Emozioni


Ancora una volta tanti pensieri che ti riportano al passato… tanti se e tanti ma che si ripetono dentro di te. Ancora una volta tanta rabbia e tanto rancore che si insinuano dentro di te e che non ti lasciano libero. Le stesse persone che ti hanno fatto soffrire in […]

Perdonare è difficile? E poi ….cosa significa perdonare?


“L’Azione porta alla realizzazione, l’azione manifesta ciò che sei.” Troppo spesso le nostre azioni sono frenate dalle paure, paura di non farcela, paura dei giudizi, paura di fallire… “chissà cosa diranno… chissà come mi vedrà la gente… e se poi sbaglio?”… questo ci porta troppo spesso ad allontanarci da noi, […]

Il potere dell’azione


Cosa devo fare per ritornare al mio centro? Cosa devo fare per sentire di vivere a pieno la mia vita e non percepire di esserne sopraffatto? La risposta può sembrare troppo semplice o banale ma è realmente questa: essere presente nel momento, essere nel qui e ora . Cosa significa? […]

La forza della presenza